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分享蒜泥玫瑰茄子的做法 分类标签 家常菜谱分类10分左右所需时间简单制作难度食材明细长茄子两个蒜瓣数瓣盐少许味极鲜酱油适量米醋适量蒜泥玫瑰茄子的做法详细步骤第1步将茄子洗净后放入锅里蒸10

2025-07-09 14:55:30

蒜泥玫瑰茄子

分享蒜泥玫瑰茄子的蒜泥做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 长茄子两个
  • 蒜瓣数瓣
  • 盐少许
  • 味极鲜酱油适量
  • 米醋适量
蒜泥玫瑰茄子的做法详细步骤第1步
将茄子洗净后放入锅里蒸10分钟左右，蒸熟即可。玫瑰这个图片是蒜泥我以前的。这次的玫瑰茄子尽可能别从中间切开
将蒜瓣去皮洗净，在捣蒜器里加少许盐捣烂成蒜泥，蒜泥加入味极鲜酱油和米醋调成蒜泥第2步
将蒸熟的玫瑰茄子撕成长条，一一盘卷起来码到盘子里，蒜泥浇上蒜泥就好了
蒜泥玫瑰茄子的玫瑰营养分析

  • 茄子 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的蒜泥维生素P，这种物质能增强人体细胞间的玫瑰粘着力，增强毛细血管的蒜泥弹性，减低毛细血管的玫瑰脆性及渗透性，防...
    一般人群均可食用1. 可清热解暑，蒜泥对于容易长痱子、玫瑰生疮疖的蒜泥人尤...详细介绍
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