时间：2025-07-06 15:17:21 来源：虎视眈眈网

分享黄豆芽炒粉的黄豆做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 炒主要工艺
• 10分左右所需时间
• 高级制作难度

食材明细

• 黄豆芽一盘
• 粉条适量
• 肉丝适量
• 葱姜适量
• 酱油适量

黄豆芽炒粉的做法详细步骤第1步
粉条泡在水里泡软。
锅里加油，芽炒烧热，黄豆下葱姜爆香，芽炒然后下肉丝炒至变色。黄豆第2步
下黄豆芽翻炒，芽炒稍加一点水炖一会儿，黄豆否则黄豆芽有豆腥气儿。芽炒
烧一锅热水，黄豆把粉条放里面煮，芽炒煮到粉条半透明略有白芯的黄豆程度。第3步
把焯好的芽炒粉条捞出来沥水，下到豆芽锅里，黄豆加盐和少量酱油调味就ok了！芽炒下粉条后不要炒太长时间，黄豆否则粉条会粘成一团不清爽
黄豆芽炒粉的营养分析

• 
  粉条 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2. 粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味...
  一般人群均可食用。...详细介绍
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  黄豆芽 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防...
  一般人群均可食用。1. 青少年可多食，孕妇多食对缓解妊娠性高血...详细介绍
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